Categoria: Salute e Benessere

Come proteggere e migliorare le nostre difese immunitarie?

Arriva l’Inverno e arrivano anche i primi freddi. Ma come fare a non ammalarsi al primo colpo d’aria? In questo articolo vi diamo qualche consiglio utile per rafforzare le difese immunitarie e vivere l’inverno con più grinta.

Come riconoscere i sintomi degli attacchi di ansia e panico?

Attacchi d'ansia sintomi: Gli attacchi di panico e ansia sono delle vere e proprie crisi, che si manifestano generalmente in maniera improvvisa e senza uno stimolo ben preciso che giustifichi la comparsa. La spiegazione a questo genere di evento va ricercato dentro di noi, nel nostro inconscio, pertanto è proprio lì che è necessario lavorare per ristabilire gli equilibri.  Ma come facciamo a riconoscere gli attacchi ansia e come possiamo contrastarli? Ve lo raccontiamo nel nostro articolo.

In estate le gambe gonfie peggiorano, cosa fare?

Gambe gonfie cosa fare? D’estate, complice soprattutto il grande caldo, ci si trova a fare i conti con caviglie gonfie, gambe stanche e piedi pesanti, spesso accompagnati da un fastidioso formicolio. E allora cosa fare per le gambe gonfie? Leggete i consigli di ECOL!

Produzione integratori

Dedicati a erboristi e farmacisti e vorresti per  creare prodotti  che rispecchino la tua esperienza, la tua conoscenza e la tua filosofia salutistica. Oggi la produzione integratori naturali conto terzi è molto diffusa e riesce a soddisfare le più disparate esigenze di salute e benessere. Come orientarsi per distinguere i propri prodotti in un panorama così complesso e in rapida evoluzione? Vediamolo insieme in questo articolo.

Esistono dei rilassanti naturali? Quali sono e a cosa servono?

Stanchezza, ansia, irritabilità e insonnia sono disturbi molto diffusi. Ma niente paura la natura non ci abbandona mai. ecco una serie di rilassanti naturali.

Primavera non ti temo: antistaminico naturale

La tanto attesa primavera per chi soffre delle allergie stagionali può essere un vero e proprio incubo, infatti, il periodo che va da aprile a giugno è decisamente critico. Ma esistono alcuni rimedi come l’antistaminico naturale che, aiutano a contenere il rilascio di istamina da parte del nostro corpo.

Gambe gonfie? Scopri come risolvere con il drenaggio linfatico.

I problemi legati al drenaggio linfatico colpiscono soprattutto a popolazione femminile. Ma quale sono i rimedi? Ve lo raccontiamo nel nostro articolo.

Olio essenziale naturalmente efficace nelle fasi acute di bronchite tosse e mal di gola. Scegli di curarti in modo naturale.

Negli ultimi anni gli antibiotici,hanno perso in parte la loro efficacia contro le infezioni batteriche. Ecco allora che vi parliamo dell'olio essenziale.

Difese immunitarie basse, alcune cause possibili.

Difese immunitarie basse cause:In quest’articolo vi parleremo della difesa immunitaria bassa, di quali possono esserne le cause e come porvi rimedio.

Immunostimolanti naturali per aumentare le difese immunitarie.

Rafforzare le difese immunitarie è una necessità nel momento in cui il nostro organismo si indebolisce. L'uso di immunostimolanti naturali più aiutarci.